怎么看待“人设崩塌”？“塑料姐妹花”时代，女性友谊被低估了吗？什么才是真正的自由生活？女性如何面对年龄带来的焦虑？亲密关系中的隐私边界在哪里？

3月18日，陈鲁豫的新书《还是要相信》发布会在北京举行。活动现场，鲁豫与她的朋友们——主持人杨澜，演员柯蓝，武汉大学教师、辩手陈铭相聚Page One（北京坊店），一同就自律、年龄焦虑、友谊、爱、相信等话题展开了探讨与分享。

“When in doubt, don’t（当你怀疑的时候你不要怀疑）。”这句话不仅作为《还是要相信》英文书名被印在该书的封面上，也是陈鲁豫在活动现场数次提及的一句话。鲁豫表示，这句话来源于BBC纪录片《女爵印象》，片中谈及“想对年轻时候的自己说什么”，年逾八十的英国国宝级女演员玛吉·史密斯回答：“When in doubt, don’t”。陈鲁豫说，“我用二十多年的时间回看年轻自己，我会觉得，当你怀疑的时候，你不要怀疑。”

《还是要相信》源于一档音频栏目“偶遇鲁小胖”，栏目里，陈鲁豫收到许多年轻人的提问，从社交、职场到情感、价值、选择，这些问题既是提问者的困惑，也是在当下时代中更多年轻人对各自生活的思索。面对提问，陈鲁豫分享了自己的成长故事、人生阅历，讲述了自己曾经面对这些问题的茫然时刻。在众多的回复中，陈鲁豫选出了其中最有代表性的55个问题，形成了《还是要相信》这本新作。

这本书中的问题大多形成于两年前，不过，在活动现场，陈鲁豫等人也分享了在疫情以来，特别是疫情最为严重的这段时间，各自对生活的全新感悟。对于我们每个人来说，生活的意义是什么呢？杨澜说，疫情期间让她发现很多过去无暇顾及的事情都变得意义非凡。作为一名职业女性，她几乎没怎么做过饭。疫情期间，杨澜几乎天天在家做饭。有一天，女儿和父亲熬夜为她做了一个生日蛋糕，这让她非常感动，“高兴的哭了。”

陈鲁豫非常认同杨澜的感触，“疫情期间，那些以前会忽略的生活中琐碎的事情会让我们深深地感动。”在这里，《纽约书评》曾经让全世界十个地区的作家写疫情日记，其中，一位生活在巴黎的危地马拉作家有一段话深深打动了陈鲁豫。“他说哪怕巴黎的疫情最糟糕，所有的药店都关门，口罩也买不到，消毒水也买不到，但是我相信，在凌晨四点钟，一定会有一个面包师在烤面包，一定有人在面包刚刚出炉的时候把法棍夹在胳膊底下，掰一口，他说，这让我明白生活的原动力。” 

在《还是要相信》中，陈鲁豫说，女性价值和年龄焦虑是最多被提及的问题。对此，柯蓝说，“不在乎别人的定义，你就会活得更自由一点。”陈铭认为，如果一半以上的人都开始选择不被所谓的“定义”定义的时候，“定义”自己就消失了，我们可以反过来作用于时代。作为当代独立女性的典型性代表，陈鲁豫分享了自己的人生状态：有自己足以应付生活的经济来源，有稳定且发展的事业，有已经成型可以自洽的价值观，有车有房有朋友。在现场，陈鲁豫坦言，自己已经50岁了，“二十、三十、四十岁，不同阶段的女性各有各的评价体系，我如果不再符合二三十岁的某个标准，天经地义。”

那么，当下的年轻人更加焦虑了吗？对于新京报记者提出的这个问题。陈鲁豫给出了否定的答案，“我并不认为当下的年轻人比过去更加焦虑了，每个时代的年轻人都有自己的焦虑。”陈鲁豫说，在她还小的时候，当时的报纸上刊登了一篇文章《人生的路啊，为什么越走越窄?》，但那个时候她并不觉得是这样，“长大成人以后，你会明白同时期的年轻人总会遇到同样的问题：当自己的能力不足以让自己实现梦想的时候，这种碰撞会产生一种焦虑，这是每一代年轻人都会遇到的问题。”

在陈鲁豫看来，之所以我们会感觉现在的年轻人更加焦虑，很大程度上是因为现在有了更多的表达途径，每个人都可以把自己的焦虑拿出来和其他人分享，而因此导致的反响也会更大。与此同时，陈鲁豫认为，焦虑是人生的常态，人的成长过程就是不断去解决问题，然后又遇到新的人，新的问题，而这一切加在一起就是生活。

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